Registreerimise tähtaeg
Maht 1,5 EAP
Vabu kohti 12
Koolituse lõpetamisel väljastatav dokument TLÜ tunnistus
Koolitajad Karin Hanga
Karin Ratas
mikrokraadide ja täienduskoolituse spetsialist
Ãœhiskonnateaduste instituut
+372 5346 3801
Teadlik enesehoid ja taastumise toetamine sotsiaaltöös
Ãœhiskonnateaduste instituut
- 10.00 - 15.30
Registreerimise tähtaeg
Maht 1,5 EAP
Vabu kohti 12
Koolituse lõpetamisel väljastatav dokument TLÜ tunnistus
Koolitajad Karin Hanga
Karin Ratas
mikrokraadide ja täienduskoolituse spetsialist
Ãœhiskonnateaduste instituut
+372 5346 3801
Kutsume osalema kursusel "Teadlik enesehoid ja taastumise toetamine sotsiaaltöös", 13.03-24.04.2026 ÍøÆسԹÏis.
Kursus on osalejatele TASUTA, kuna on toetatud Euroopa Sotsiaalfondi tegevusest "Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine". NB! Osalemine on tasuta tingimusel kui kursus läbitakse vastavalt kursuse infos kirjeldatule. Nimetatud tingimuste mittetäitmisel käsitletakse osalemist tavakoolitusena vastavalt ÍøÆسԹÏi täienduskoolituse eeskirjale. Sel juhul tuleb tasuda kursuse maksumus, 275 eurot.
Õppimise eesmärk on omandada teadmisi ja oskusi teadlikuks enesehoiuks ning personaalse ja sotsiaalse taastumisprotsessi mõistmiseks, et toetada esmalt iseennast ja hiljem ka kliente. Teha läbi terviklik eneseanalüüs ja omandada oskused toetada samade tööriistadega psühhosotsiaalselt haavatavas positsioonis olevaid kliente.
Kursuse maht on 37 ak/h, millest 25 on kontakttunnid ja 12 on iseseisev töö. Toimub 4 kontaktkohtumist. Osaleda tuleb vähemalt 75% kontakttunnil.
NB! Palume arvestada, et kursusele registreerudes ei ole te automaatselt kursuse õppegruppi arvatud. Kursusel osalejate valiku kriteeriumiks on sihtgruppi kuulumine ja osalemissoovi põhjendamine. Teiega võetakse enne kursuse algust ühendust ja antakse teada, kas olete õppegruppi arvatud.
Grupi täitumine toimub registreerimisnimekirja järjekorra alusel ja kriteeriumitele vastavalt.
Keda ootame osalema?
Peamine sihtrühm on tugiisikud, hooldustöötajad, sotsiaaltöötajad ja nõustajad. (v.a kogemusnõustajad)
Osalema on oodatud juba sotsiaalvaldkonnas töötavad inimesed, aga ka need, kel senine töökogemus puudub.
Ootame osalema erialase tasemehariduseta täiskasvanuid, keskhariduseta täiskasvanuid, aegunud oskustega täiskasvanuid.
RKT koolituste sihtrühma ei sobi tasemeõppes õppijad ja ühe kindla ettevõtte meeskond. Samuti ei ole tegemist ametnike koolitusega.
Kuidas õpe toimub?
Õpe toimub 1x nädalas, kokku 4x. (kõik nädalad ei ole järjest)
Õppeaine edukal läbimisel osaleja:
1. Tunneb enesehoiu tähtsust sotsiaaltöös ja on omandanud praktilised tööriistad, et analüüsida oma elukvaliteeti ja ennetada läbipõlemist.
2. Kasutab CARe metoodika ja coachingu põhimõtteid enesehoius ja psühhosotsiaalselt haavatavate klientide toetamisel.
3. Rakendab refleksiooni- ja eneseanalüüsioskusi oma töö ja vaimse heaolu toetamiseks.
4. Mõistab kaastundeväsimuse ja motivatsioonilanguse põhjuseid ning suudab nendega teadlikult toime tulla.
Ajakava ja sisu
KPV KELL RUUM
29.09 kell 10.00-15.30 M-224 CARe metoodika (Comprehensive Approach of Recovery and Rehabilitation) ja coachingu põhimõtted, vastavate tööriistade kasutuselevõtmine, et soodustada eneseanalüüsi, suurendada valmisolekut muutuse läbiviimiseks oma (töö)elus, parandades seeläbi säilenõtkust ning tasakaalu töö- ja eraelus.
14.10 kell 10.00-15.30 T-209 CARe metoodika kasutamine enesehoius ja haavatavate klientide toetamisel.
29.10 kell 10.00-15.30 T-314Coaching ja selle rakendamine taastumisprotsessis. Enesehoiu, enese kaastunde ja vaimse tervise hoidmise tööriistad.
10.11 kell 10.00-15.30 M-226 Reflektsioon ja eneseanalüüs sotsiaaltöö praktikas
Koolitaja
Karin Hanga - sotsiaalteaduste doktor. Töötanud pikalt erinevates sotsiaaltööga seotud ametites ning on ka külalislektor ÍøÆسԹÏis.