Õpetaja kui heaolu loova õpikeskkonna võtmeisik
Haridusteaduste instituut
Koolitus keskendub heaolu loomisele läbi igapäevase suhtlemise ja koostöö ning arendab selleks vajalikke teadmisi, oskusi ja hoiakuid. Osalejad teadvustavad heaolu võimalikud lähemad ja kaugemad mõjud nii õppija kui õpetaja vaimsele tervisele ja elukäigule. Õpitu toel oskavad osalejad luua heaolu haridusprotsessis ning võimestada õppijaid, ennast ja kolleege - see aitab leida tasakaalu suhetes iseenda ja teiste inimestega.Â
- 10.00 - 15.30
Keda ootame koolitusele?
Koolitusele on oodatud nii õpetajad (üld-, kutse- ja huviharidus) kui kooli juhtkonna liikmed (õppekorraldajad, koolijuhid, arendusjuhid). Vajalik on kehtiv töösuhe.
Koolituse toimumisajad
Koolitus koosneb kuuest kontaktõppe päevast, mis toimuvad järgmistel kuupäevadel:
17.09.2026
02.10.2026
15.10.2026
11.11.2026
25.11.2026
08.12.2026
Koolitus päeva pikkus on 6 ak/tundi.
Sisu
1. Arenguprotsesside süsteemsed seaduspärasused ning enda arengu teadlik kavandamine.
Sissejuhatus. Koostööpinna loomine. Grupisotsiomeetria. Vajaduste kaardistamine ning oma arengueesmärkide määratlemine. Grupiarutelu koolitusele eelnenud iseseisva töö põhjal. Muutuste ja arengu süsteemsed seaduspärasused R. Diltsi järgi. Motivatsiooni seos väärtussüsteemiga. Oma baasväärtuste teadvustamine. Pika- ja lühiajalised eesmärgid õppe-kasvatusprotsessis. Väärtuspõhine kuulamine. Probleemi jäämäe mudel. Ülekompenseeriva käitumise mõistmine R. Dreikursi järgi.
Individuaalne iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
Iseseisev grupitöö: Pedagoogilise sekkumise süsteemne kirjalik analüüs õppefilmi põhjal.
2. Enesehoid.
Oma õpikogemuse refleksioon. Heaolu. Enesekaastunne. Läbipõlemine – mõiste, kujunemine, faasid, ohutegurid, äratundmine. Oma mõtte- ja käitumismustrite teadvustamine. Läbipõlemise ennetamine, oma vaimse ja füüsilise tervise säilitamine. Kinnistunud ja arengule suunatud mõtteviisid, nende mõju käitumisele. Võimalused kinnistunud uskumuste muutmiseks. Enesehoid. Käepäraste eneseabivõtete praktiseerimine. Tänulikkuse jõud (Kerry Howellsi järgi).
Iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
3. Enesejuhtimine.
Oma õpikogemuse refleksioon. Identiteet, minapilt, rollikäsitlus. Identiteedi käsitlemine Rosenbergi järgi. Õpetaja rollimaatriksi koostamine õpetaja kutsestandardi (tase 7) põhjal. Probleemolukordade käsitlemine. Ohvri mõtteviisi äratundmine. Vastutust võttev suhtumine probleemolukordades ning protsessi mõjutamine väärtuspõhiselt. Erinevad võimalused oma seisundi mõjutamiseks, eneseregulatsioonitehnikad. Enesejuhtimine. Eneseanalüüs Saka mudeli põhjal.
Iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
4. Positiivse kasvatuse põhimõtetest lähtuv heaolu loov käitumine.
Oma õpikogemuse refleksioon. Positiivse kasvatuse põhimõtted J. Durranti järgi. Hinnangute mõju õppija enesehinnangule, käitumisele ja minapildi kujunemisele. Hinnanguvaba suhtlemine. Käitumisaken ja probleemiruumi määratlemine T. Gordoni järgi. Suhtlemise baasoskused. Lühi- ja pikaajalistest kasvatuseesmärkidest lähtuv ning positiivse kasvatuse põhimõtteid järgiv käitumine heaolu loomisel ja õppija arengu toetamisel.
Iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
5. Probleemilahendusstrateegiad.
Oma õpikogemuse refleksioon. Ebatõhusate probleemilahendusmudelite eristamine tõhusatest. Võidan-võidan probleemilahendusmudeli praktilline rakendamine. Laste- ja noortevaheliste probleemide vahendamine. Väärtusvastuolude käsitlemise põhimõtted. Tajupositsioonide teadlik vahetamine probleemolukordades.
Iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
6. Koostöine õppimine.
Oma õpikogemuse refleksioon. Tugevustel põhinev mõtteviis. Õnnestumistest õppimise mudel. Supervisiooni, kovisioon ja coachingui vajalikkus professionaalse arengu toetamisel ja läbipõlemise ennetamisel. Osalejate töös aktuaalsete olukordade käsitlemine erinevate praktiliste mudelitega, lähtudes osalejate konkreetsetest vajadustest.
Iseseisev töö: Teemakohaste õppematerjalide läbitöötamine, õpitu praktiseerimine igapäevatöös ning oma õpikogemuse kirjalik refleksioon õpipäevikus.
Iseseisev töö: Oma professionaalse arengu hindamine ja edasine kavandamine. Õpikogemust kokkuvõttev kirjalik eneseanalüüs (tuginedes õpipäevikule ning enesehindamisele enne ja pärast koolitust).
Lühiloengud on integreeritud erinevate aktiivõppe vormidega: läbivalt kinnistatakse teoreetiline osa erinevate praktiliste harjutustega ning reflekteeritakse õpikogemusi. Detailsema kirjelduse koolituspäevade teemadest leiad lehe alljaotisest "Koolituse sisu"
Koolituse läbinud osaleja:
- kavandab oma professionaalset arengut, analüüsides ja arendades oma suhtlemisoskusi;
- toetab õppija terviklikku arengut ning loob heaolu loova koostöise õpikeskonna, arvestades õppimise ja arengu süsteemseid seaduspärasusi;
- oskab ennetada läbipõlemist, hoides tasakaalus oma vaimset ja füüsilist tervist;
- toetab ennastjuhtiva õppija kujunemist ning õppijate üldpädevuste, suhtlus- ja koostööoskuste arengut, kasutades ise efektiivseid probleemilahendusmudeleid;
- võimestab õppijaid ja kolleege, kasutades oma teadmisi ja kogemusi koostöistes õpisituatsioonides.
Koolitaja Pille Murrik
Pille Murrik on tänu pikaajalisele koostööle ÍøÆسԹÏi, Tartu Ãœlikooli Narva kolledži ja Tallinna Tehnikakõrgkooli Teenusmajanduse instituudiga olnud kaasteeliseks tuhandetele tudengitele ja professionaalidele, aidates kaasa mõistmise ja koostöö süvenemisele meie elukeskkonnas. Tema koolitustel osalenud väärtustavad Pille kogemust ning oskust põimida teooria eluliste näidete ja praktiliste ülesannetega. Lisaks koolitustele toetab Pille inimeste arengut pereterapeudi, superviisori ja coach’ina. Teda inspireerib võimalus õppida igalt inimeselt ja igast kogemusest. „Maailm ei ole valmis – me loome selle ise oma igapäevaste valikutega,“ ütleb Pille.
Õppija tagasiside
Amanda Poopuu (sügis 2025): "Tulin koolitusele, sest sellest aastast olen esimest korda klassijuhataja ning nägin koolituse kirjeldusest, et sellest võiks mulle kasu olla. Minu jaoks on klassijuhataja olemine siiani olnud nagu retk läbi pimeda metsa - muidugi on klassijuhatajatest kolleegid öelnud, et näed, sealt läheb jõgi, siis lähed üle silla ja ühel hetkel keera vasakule. Enne koolitust tundus aga, nagu kobaksin pimeduses ja üritaksin kõigest väest metsas ellu jääda. Koolituselt saadud teadmised ja nõuanded on olnud justkui mulle klassijuhataja retkel kätte antud valgust andev latern ja kobamiseks sobiv jalutustoigas. Keegi minu eest metsas ei jaluta, aga nüüd on palju julgem - näen teed paremini ja toikaga on võimalik katsuda, mis seal ees tuleb."
Küsimuste tekkimisel võta julgelt ühendust
Kristi Kivisild
Koolitusjuht
Tegevust „Haridus- ja noortevaldkonna töötajate esma- ja täiendusõpe ning järelkasv“ kaasrahastab Euroopa Liit.
