Tervisekonverents „Tasakaalupunkt – kuidas hoida hoogu muutuvas maailmas?“
Tervisekonverents „Tasakaalupunkt – kuidas hoida hoogu muutuvas maailmas?“
9.04.2026 kell 9.45-16.40
ÍøÆسԹÏi Haapsalu kolledžis, Lihula mnt 12/1, Haapsalu (3. korrus)
Tasakaalupunkt on tervisekonverents, mis keskendub sellele, kuidas hoida vaimset ja füüsilist tervist muutuvas maailmas. Päeva jooksul vaatleme tervist kolmel tasandil: inimese igapäevastes valikutes, organisatsioonide kultuuris ning kogukondlikus toetusvõrgustikus.
Konverentsi keskne idee on lihtne: tasakaal ei ole paigalseis, vaid võime liikuda, kohaneda, taastuda ja vajadusel uuesti hoogu koguda. Seda mõtet kannab kogu päevakava loogika — hommik keskendub hoogu andvatele tervisekäitumistele, pärastlõuna stabiilsust loovatele valikutele ning päeva lõpp vaimsele tervisele, paindlikkusele ja tasakaalupunkti leidmisele.
¸éää²µ¾±³¾±ð liikumisest, toitumisest, tervist toetavast keskkonnast, kestlikkusest, kogukonna rollist, heaolust ja vaimsest tervisest. Konverents pakub uusi teadmisi, äratundmist ja praktilisi mõtteid kõigile, kes soovivad mõista, kuidas tervist teadlikumalt hoida — nii iseendas, oma töös kui laiemas ühiskondlikus vaates.
Konverentsist osavõtt on tasuta, kuid vajalik on eelregistreerimine hiljemalt 01.04.2026!
